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Qué sucedió después de que me quemé, lo dejé ir y adquirí un hábito crítico

La retrospectiva es divertida y la memoria no siempre es confiable (solo mire los datos de los testimonios de los testigos presenciales).

Pero una cosa que sé con certeza es que cuando pienso desde el punto de vista actual de 13 años como propietario de un negocio hacia los años 1 a 5, puedo decir decididamente que vivía en un estado de estrés y fatiga de adrenalina constante.

Pero no me di cuenta.

Pensé que era normal y que los únicos dueños de negocios que conocía en ese momento eran campeones en toda regla de esa forma de vida, postrándose en el altar de la cultura de ‘duerme cuando estés muerto’.

Me topé con un muro importante después de dos desfalcos, cuando un cliente de ballenas se fue (y con ellos se fue el 70% de nuestros ingresos… lección aprendida), y cuando miré hacia arriba y me di cuenta de que todas las razones por las que me metí en esto no estaban en ninguna parte. percepción.

En la parte superior de esa lista de razones estaban la libertad y la flexibilidad. Y aunque no lo esperaba de la noche a la mañana, tampoco quería trabajar más que un trabajo de tiempo completo sin un final a la vista, descuidando mi salud, mis relaciones y todo lo que dije que valoraba… En última instancia, hacer menos dinero que en mi trabajo anterior.

¿Entonces qué hice? Empecé a realizar microexperimentos para probar hipótesis sobre lo que sería posible para mí y mi negocio si comenzaba a liberarme del estrés y el control. Si bien no habría enorgullecido a ningún científico, mi experimento arrojó hallazgos rápidos: nada se vino abajo cuando aflojé mi agarre, me aparté con más frecuencia o no devolví la llamada a un cliente de inmediato.

De hecho, sucedió todo lo contrario. A medida que comencé a revivir y prosperar, también lo hizo mi negocio. Y comencé a aprender cuán inextricablemente vinculados están realmente los dos.

También tomé herramientas que me ayudaron a mantenerme conectado a tierra a través de los flujos y reflujos naturales de la vida y los negocios. La herramienta que tuvo el mayor impacto fue encontrar un estilo de meditación que encajara conmigo. Cuando lo hice, pude de alguna manera estar tanto en mi cuerpo como fuera de él al mismo tiempo, capaz de obtener una perspectiva en tiempo real de mis reacciones y toma de decisiones.

Mis glándulas suprarrenales aún me lo agradecen.

Las opiniones expresadas aquí por los columnistas de Inc.com son propias, no de Inc.com.

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